Stres i przeciążenie
- przewlekły stres, napięcie, problemy ze snem związane z obciążeniem
- poczucie przytłoczenia, wypalenie w pracy lub w opiece nad bliskimi
Psycholog [MIASTO] · dla dorosłych
Zrób
miejsce
na siebie.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zacząć. Jest miejsce na Twoje myśli, emocje i własne tempo. Możemy zacząć od spokojnej rozmowy.
Bez ocenianiaTu możesz być sobą
W Twoim tempieTy decydujesz
Jeśli potrzebujesz pomocy od razu
Przy bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia nie czekaj na wizytę — zadzwoń pod numer alarmowy 112. W kryzysie psychicznym możesz skontaktować się z Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym: 800 70 2222 (bezpłatnie). Konsultacje nie zastępują pomocy w nagłej sytuacji.
Informacje i dostępne formy pomocy w Centrum Wsparcia
Poznajmy się
O mnie
Psycholog [MIASTO] — konsultacje dla dorosłych, także online
Jestem [IMIĘ I NAZWISKO], psycholożka. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych w gabinecie [W MIEŚCIE] przy [ULICA I NUMER] oraz online. Pomagam osobom, które przeżywają stres, napięcie, lęk, wypalenie, trudności w relacjach albo trudną zmianę w życiu. Pierwsze spotkanie to rozmowa o tym, co Cię sprowadza, i o tym, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.
[IMIĘ I NAZWISKO]
Jestem psycholożką, absolwentką [UCZELNIA, KIERUNEK].
W pracy ważny jest dla mnie spokój i szacunek dla tempa drugiej osoby. Nie oceniam i nie daję gotowych rad. Pomagam zrozumieć, co się dzieje, i szukać rozwiązań, które pasują do Twojego życia.
„Nie musisz wiedzieć, jak zacząć. Możemy wspólnie znaleźć pierwsze słowa.”
Poznaj moje podejścieZ czym możesz przyjść
Nie musisz umieć nazwać problemu. Wystarczy, że czujesz, że coś jest dla Ciebie trudne.
Lęk i relacje
- lęk, niepokój, trudność w podejmowaniu decyzji
- trudności w związku, w rodzinie, w kontaktach z ludźmi
Zmiana i strata
- zmiany życiowe: rozstanie, przeprowadzka, utrata pracy, rodzicielstwo
- strata bliskiej osoby i żałoba
W Twoim tempie
Jak pracuję
1
Najpierw słucham
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji. Nie musisz mówić wszystkiego od razu ani odpowiadać na pytania, na które nie jesteś gotowa lub gotowy.
2
Razem ustalamy cel
Po jednym–dwóch spotkaniach mówię, jak widzę dalszą pracę: konsultacje, wsparcie psychologiczne czy skierowanie do innego specjalisty.
3
Tajemnica zawodowa
To, o czym mówisz, zostaje między nami. Wyjątki przewiduje prawo — omawiam je na pierwszej konsultacji.
Konsultacje w gabinecie i online
Konsultacja w gabinecie
[CENA] zł / [CZAS] min
W spokojnym gabinecie przy [ULICA I NUMER].
Konsultacja online
[CENA ONLINE] zł / [CZAS] min
Przez [PLATFORMA]. Z domu, z biura, z dowolnego miejsca w Polsce, które zapewnia prywatność.
Opinie
Przykładowa opinia
Miejsce na autentyczną opinię, opublikowaną za zgodą jej autora. To podgląd układu, a nie ocena gabinetu.
Przykładowa opinia
Miejsce na autentyczną opinię, opublikowaną za zgodą jej autora. To podgląd układu, a nie ocena gabinetu.
Przykładowa opinia
Miejsce na autentyczną opinię, opublikowaną za zgodą jej autora. To podgląd układu, a nie ocena gabinetu.
Najczęstsze pytania
Wszystkie pytania i poradnikJak wygląda pierwsza wizyta?
Rozmawiamy o tym, co Cię sprowadza, i o Twojej obecnej sytuacji. Na koniec mówię, jak widzę dalszą pomoc.
Czym różni się psycholog od psychiatry?
Psychiatra jest lekarzem i może przepisać leki. Psycholog prowadzi rozmowę, diagnozę psychologiczną i wsparcie, ale nie wystawia recept.
Ile kosztuje konsultacja?
W gabinecie: [CENA] zł / [CZAS] min. Online: [CENA ONLINE] zł / [CZAS] min.
Gdzie przyjmuję
Gabinet: [ULICA I NUMER], [KOD POCZTOWY] [MIASTO].
[DOJAZD: parking, przystanek, wejście, piętro, winda, dostępność]
Konsultacje online: z dowolnego miejsca w Polsce, które zapewnia prywatność.
[ULICA I NUMER]
[KOD POCZTOWY] [MIASTO]
Podgląd miejsca na mapę gabinetu. Adres i trasę uzupełnimy dla właściciela strony.
Wyznacz trasę — podglądMożemy zacząć od rozmowy
Napisz wiadomośćUmów pierwszą konsultację
Napisz lub zadzwoń, żeby ustalić termin. Nie musisz opisywać, z czym przychodzisz — porozmawiamy o tym na spotkaniu. Odpowiadam zwykle w ciągu [CZAS ODPOWIEDZI].
Zadzwoń: [NUMER TELEFONU] — podgląd